Entraînement : 6+1vs6 +Joker – construction + transition
Aujourd’hui on vous propose quelque chose de totalement nouveau. Des exercices à mettre en place avec vos joueurs. On vous détaille l’organisation de l’exercice mais également ses avantages !
Dans cet exercice le coach peut faire bosser à son équipe plusieurs aspects, la technique, la construction depuis la défense, le placement défensif des milieux et défenseurs ou encore les transitions offensives et défensives !
Mais en image c’est quand même plus simple à expliquer !
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Patrick Pereira Tout afficher
1er Commandement :
- Si tu as le ballon, ton rival ne l'a pas et tu te fatigues beaucoup moins vite.
2ème Commandement :
- Le plus important c'est le rythme du ballon. C'est le ballon qui doit courir pas les joueurs.
3ème Commandement :
- Il faut renforcer nos qualités basiques il faut jouer simple
4ème Commandement :
- Il faut toujours gagner les un contre un.
5ème Commandement :
- Je préfère gagner par 5 à 4 que par 1 à 0.
Football Tactique 